संत के लक्षण
श्रीरामनारदसंबादः " संतलक्षणानि " – संत के लक्षण पुनि सादर बोले मुनि नारद। सुनहु राम बिग्यान बिसारद ।। संतन्ह के...
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सुप्त वज्रासन क्या है ? सुप्त वज्रासन करने की सरल विधि , विशेष लाभ और सावधानी व निष्कर्ष सुप्त वज्रासन क्या है ? सुप्त वज्रासन ...
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कर्णरोगान्तक प्राणायाम इस प्राणायाम में दोनों नासिकाओं से पूरक करके फिर मुँह एवं दोनों नासिकाएँ बन्द कर पूरक की हुई वायु को बाहर धक्का देते ...
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गोमुखासन क्या है? गोमुखासन करने की विधि, लाभ और सावधानी व निष्कर्ष गोमुखासन क्या है? गोमुखासन, जिसे अंग्रेज़ी में 'Cow Face Pose...
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अर्ध उष्ट्रासन क्या है ? अर्ध उष्ट्रासन करने की सरल विधि , विशेष लाभ , सावधानी और निष्कर्ष अर्ध उष्ट्रासन क्या है ? अर्ध उष्ट्रासन...
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शरीरमाद्यं खलु धर्मसाधनम् । ( महाकवि कालिदास - महाकाव्य 'कुमारसम्भवम्') शरीर...