चिंता जरा मनुष्याणाम् ।
चिन्ता मनुष्यों की वृद्धावस्था का प्रमुख कारण है ।
शीर्षासन क्या है ? शीर्षासन करने का सरल विधि , विशेष लाभ , सावधानी और निष्कर्ष शीर्षासन ( Headstand) योग का एक अत्यंत प्रभावशाली और महत...